- 「話す力」も伸ばす効果あり。
- ポイントは 短く・毎日・自分の生活に即した表現。
- 修正アプリやSNSで公開するとモチベーションが続く。
- 習慣化すれば半年で「英語が口から出てくる」状態に!
目次
1) なぜ英語日記が効果的なのか?

- 自分の言いたいことを「英語で表現」する練習になる
- 語彙・文法が「自分ごと」になるため定着率が高い
- 書いたものを声に出せば、スピーキング練習にもなる
- 継続がしやすく「英語の習慣化」に直結
👉 英語日記は「独学者に最強のアウトプット法」。
2) 英語日記の基本ルール

- 1日3〜5文でOK(短くても継続が大事)
- 現在形・過去形を中心に(日常表現に直結)
- 辞書を引きすぎない(シンプル英語で十分)
- 必ず声に出す(書いた後に音読で口に慣らす)
3) すぐ使える英語日記フレーズ

- 「今日は〜をした」:I went to the supermarket today.
- 「楽しかった」:It was fun.
- 「疲れた」:I was tired after work.
- 「嬉しかった」:I was happy to see my friend.
- 「明日は〜したい」:I want to study English tomorrow.
👉 難しい表現より「シンプルな中学英語」が続けやすい。
4) 書き方のステップ

- Step1:日本語で下書き(思ったことを簡単に)
- Step2:英語に変換(辞書で調べつつシンプルに)
- Step3:音読する(自分の声で確認)
- Step4:できれば添削を受ける(アプリやSNS活用)
5) 続けるための工夫

- ノートでもスマホアプリでもOK(続けやすさ重視)
- 毎日同じ時間に書く(寝る前が習慣化しやすい)
- SNSに投稿して「いいね」でモチベーション維持
- 書き溜めた日記を読み返して「成長」を実感
6) おすすめツール

- Lang-8 / HiNative:ネイティブ添削サービス
- Grammarly:文法チェック
- Notion / Evernote:日記管理
- 音声入力機能:書くのが苦手なら「話して日記」にもできる
7) 実践プラン(1日10分)

- 1分:日本語で出来事をメモ
- 3分:英語に直す
- 3分:音読+シャドーイング
- 3分:添削アプリに入力 or SNS投稿
👉 10分習慣で「英語が生活の一部」に!
まとめ

- 英語日記は「書く+話す」を同時に鍛えられる最強トレーニング。
- ポイントは「短く・毎日・シンプルに」。
- 添削やSNSを使えば続けやすく、半年で英語がスラスラ出てくる実感が得られる。
👉 今日から「3文だけ」でも英語日記を始めてみましょう!
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